ОПИСАНИЕ
Креатин Монохидрат е може би най-разпространената и ефикасна хранителна добавка
Creatine се използва за повишаване на мускулната маса, сила и издръжливост. Основните запаси от креатина в тялото се намират в скелетната мускулатура.
Кои са основните източници на Creatine?
Основните източници на монохидратния креатин в природата са рибата и месото, но са необходими големи количества, за да се набави необходимата доза от креатин (в 1 кг телешко месо има около 5 гр. креатин). Обикновено хора, които не приемат месо и риба (съответно нямат достатъчни запаси от креатин в тялото), имат най-осезаем ефект от приема на Creatine Monohydrate.
По време на кратки и експлозивни мускулни съкращения АТФ (аденозинтрифосфат) се превръща в АДФ (аденозиндифосфат) и се отделя енергия.
Creatin Monohydrate на NOW спомага за повторно преобразуване на АДФ в АТФ откъдето има повече наличен АТФ за енергия
Клетките могат да задържат креатина и да го използват по-късно при необходимост.
Creatine Monohydrate също така регулира нивата на кръвна захар, спомага при облекчаване симптомите на Болестта на Алцхеймер.
Креатин Монохидрат на NOW Sports спечели наградата Vity Award (най-престижната награда в САЩ за добавки), за най-добър мускулоизграждащ продукт за 2009 г.
Начин на употреба:
В продължение на 5-7 дни приемайте 20 грама дневно ( разделени на 4 приема по 5 гр. – през 3-4 часа) – това е зареждащ период.
След това поддържайте с 5-10 грама дневно в продължение на 25-30 дни – поддържащ период.
Да не се смесва с кофеин и горещи напитки.
СЪСТАВ
Дозировка
Една доза 5 g
Дози в опаковка 200 дози
Дози на ден 2 дози
Аминокиселини
Креатин монохидрат 5 g (5,000 mg)
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ
* Съхранявайте на място, недостъпно за деца!
* Консултирайте се с Вашия лекар, ако приемате лекарства или имате заболяване.
* www.smartliving.bg не носи отговорност за несъответствие в очакванията на потребителя за вкус, цвят и консистенция на хранителната добавка.
Отзиви
Clear filtersВсе още няма отзиви.