ОПИСАНИЕ
Просото е пълнозърнест продукт, който е пълен с протеини, антиоксиданти и хранителни вещества. Той носи множество ползи за здравето. Понижава нивата на кръвната захар и холестерола. Плюс това е без глутен, което го прави отличен избор за хора, спазващи безглутенова диета. Заради неговия орехов вкус и текстура при приготвяне, си струва да се опита.
Богат на антиоксиданти
Просото е богато на фенолни съединения, особено ферулова киселина и катехини. Тези молекули действат като антиоксиданти, за да предпазят тялото ви от вредния оксидативен стрес.
Регулира нивата на кръвната захар
Просото е богато на фибри и полизахариди, два вида бавносмилаеми въглехидрати, които помагат за контрол върху нивата на кръвната захар.
Помага за понижаване нивата на лошия холестерол
Просото съдържа разтворими фибри, които произвеждат своеобразен гел в червата ви. От своя страна това улавя мазнините и спомага за намаляване на нивата на холестерола.
Перфектен избор при безглутенови диети
Просото е безглутеново зърно, което го прави идеален избор за хора, които се придържат към безглутенова диета.
НАЧИН НА ПРИГОТВЯНЕ
Просото е универсална храна, която е перфектен заместник на ориза.
За да приготвите просо, просто добавете 2 чаши (480 мл) вода или бульон на 1 чаша (174 грама) сурово просо.
Доведете го до кипене, след което го оставете да къкри за 20 минути.
Не забравяйте да го накисвате за една нощ преди готвене, за да намалите съдържанието на антихранителни вещества.
Можете също така да го препечете в тиган преди готвене, за да подобрите ореховия му вкус.
СЪСТАВ
Информация за продукта
Разфасовка 500 g
Тип продукт BIO PRODUCT
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ
* Съхранявайте на място, недостъпно за деца!
* Консултирайте се с Вашия лекар, ако приемате лекарства или имате заболяване.
* www.smartliving.bg не носи отговорност за несъответствие в очакванията на потребителя за вкус, цвят и консистенция на хранителната добавка.
Отзиви
Clear filtersВсе още няма отзиви.