Средният матрак има много по-кратък живот, отколкото много хора мислят. Някои хора дори може да спят на матрак, който е по-стар от тях самите!
Добрата новина е, че ако се питате дали имате нужда от нов матрак, вероятно разбирате това.
Общото правило е да сменяте матрака си на всеки 7 до 8 години. Въпреки това, животът на качествения матрак варира в зависимост от типа.
Ето жизнения цикъл на средния матрак и 6 силни знака, че имате нужда от нов матрак.
Матракът ви е просто твърде стар
Ако не можете да си спомните десетилетието, когато сте купили матрака си, вероятно той е твърде стар. Докато общата продължителност на живота на матрак е 7-8 години, това може да варира значително в зависимост от типа матрак.
Ето средните жизнени цикли на 5-те основни типа матраци:
- Тип матрак: Матрак с пружини
- Среден жизнен цикъл: 7-8 години
- Тип матрак: Матрак от мемори пяна
- Среден жизнен цикъл: 5-7 години
- Тип матрак: Латексов матрак
- Среден жизнен цикъл: 10-13 години
- Тип матрак: Матрак с индивидуално обособени пружини
- Среден жизнен цикъл: 8-12 години
- Тип матрак: Хибриден матрак
- Среден жизнен цикъл: 8-12 години
Както виждате, латексовите матраци са най-издръжливи при правилна поддръжка. Въпреки това, те също така имат тенденция да бъдат най-скъпи. От друга страна, матраците с пружини обикновено са много по-достъпни, но също така са и много по-малко издръжливи.
Разбирането на средната продължителност на живота на вашия матрак може да помогне да поставите тези други знаци в перспектива. Можете да прочетете повече в нашето Ръководство за покупка на матрак, където ще обясним всичко в детайли.
Матракът е деформиран
Най-очевидните знаци, че имате нужда от нов матрак, са тези, които обикновено се открояват. Ако матракът е деформиран, има бучки или провисва в средата – време е за смяна.
Спите по-добре извън дома
Ако обичате да прекарвате нощта у приятел или в хотел, особено заради качеството на съня си, това може да е знак, че трябва да смените матрака си.
Докато някои просто се радват на смяната на обстановката, ако се събуждате много по-освежени, когато сте извън дома, това е знак, че имате нужда от нов или по-поддържащ матрак.
Събуждате се неотпочинали
Това е един от най-важните знаци, че трябва да смените матрака си. Сънят трябва да бъде възстановяващо изживяване за тялото и ума. Ако редовно се събуждате уморени, с болка или по друг начин неразположени, това може да е знак, че матракът ви вече не ви поддържа както трябва.
Матракът ви е неудобен
Отново, матракът ви трябва да бъде поддържащ и удобен. Ако гръбнакът ви не е правилно подравнен, докато спите, или трябва да се въртите и преобръщате, за да се почувствате удобно всяка нощ, това може да е знак, че имате нужда от нов матрак.
Неочаквани алергични симптоми
Докато има множество източници на алергии, акарите и алергените в леглото могат да бъдат основен източник на алергени за някои хора. Акарите могат да се натрупват с времето, докато матракът старее. Други алергени също могат да се събират в леглото. Дишането на тези алергени по 8 часа всяка нощ може да доведе до повишаване на алергичните симптоми – още един знак, че имате нужда от нов матрак.
Тестът за памет
Страхотен начин да проверите дали имате нужда от нов матрак е да си спомните как сте спали преди една или две години. Как беше леглото ви тогава? Беше ли удобно? Събуждахте ли се освежени?
Ако си спомняте, че сте спали много по-добре само преди една или две години и нищо друго не се е променило – време е за нов матрак.
Важно е да останете информирани за това какъв тип матрак ви е необходим. Работата с опитен специалист по матраци, като нас тук в Mattress King, може да помогне да се уверите, че получавате нов матрак, перфектно съответстващ на вашите нужди.
